Core Harmony Blog
アイニカエル。アイカライキル。

ジャーナリング

「4つの約束」と「自分を信じ続けること」

1997年に、アメリカで出版された”The Four Agreements”という本があります。

日本では、1999年に「4つの約束」と題され翻訳本が出版されました。

著者は、ドン・ミゲル氏。

メキシコのトルテック民族のシャーマンの血を受け継ぐミゲル氏が書いたこの本は、まず全米で大ヒットしました。

私がコーチングを学び始めた1998年頃からジワジワと人気が出ていたようですが、続きを読む
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「あなたにしか創り出せない世界を表現しなさい」

少し汗ばむ季節になってきましたが、吹く風は大変心地よく、いろんな草花の香り立つこの季節を大満喫しているところです。写真は、家から車で3分ほどドライブしたところにあるお花畑(伊勢市津村町)の花を撮影させて頂いたものです。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

私は自分の心に向き合うために、ジャーナリングというものを習慣にしています。続きを読む
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空虚感

伊勢は、葉桜になりました。他の草木も芽吹き出し、エメラルド色のごとく輝く新緑の山々が大変眩しい毎日です。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか?

皆さんの中には、ここ数年、自分の中に「情熱」というものがなくなってしまったと感じることが多くなった人はいませんか?

昔はあれほど夢中になってやれることがあったのに、最近は夢中になれるものが見つかっても、すぐに熱が冷めたり、興味があるもの自体が全くなくなってしまったと、空虚感を感じることが多くなった人はいらっしゃるでしょうか?続きを読む
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