「アイニカエル、アイカライキル」
ここ数年、この言葉をライフコーチとしての活動の“枕言葉”として使ってきましたが、このたび、それをテーマにした「学び舎」を開講する運びとなりました。
詳細は、こちらの「Classes」のページからご覧いただけます。
伊勢に戻ってきてからの20年あまり、数多くの講座を開催してきました。
その中で、特に私自身が長らく向き合うことを避けてきた“性”というテーマにも、ここ数年、じっくりと取り組んできて、ようやくすべてのパズルのピースがハマったと感じるところまで来ました。
そうした心境から、これまでソクルス（School of Compassionate Listing Skillsの略称）で開講してきた講座をいったん手放し、解体し、必要なエッセンスを選び直して──ようやく「これだ」と思える形が整ってきました。
今の私だからこそお伝えできることを、満を持してお届けします。
私がライフコーチという道を選んだきっかけは、「答えはすべて自分の中にある」という言葉に深く惹かれたからでした。
けれど実際には、長い間、外に答えを求め続けていた自分がいました。
だからこそ、同じように迷い続けてきた方々にこそ、伝えられることがあると感じています。
とにかく、一人でも多くの人に、「自分を信じて生きてほしい」。
もし「生き方に正解がある」とすれば、それは「自分にしかできない生き方を選び取ること」なのではないかと感じています。
これからも、個人セッションを活動の中心にしていくことに変わりはありませんが、講座形式だからこそお伝えできることも確かにあります。
実際、講座を通して大きく変化される方も多くいらっしゃいます。時間の許す限り、今後もこれらの講座を開催していきます。
講座は、ZOOM参加と対面参加（伊勢市）が選べるハイブリッド形式で行います。どの講座も定員４名までの少人数制で行います。
すべての講座は、3時間の入門講座からスタートします。
ご興味を持ってくださった方は、ぜひこの入門講座からご参加ください。
自分との対話シリーズ 〜S1 入門講座〜
「自分との対話」は、まず自分の本音に気づくことから始まります。この講座では、「自分のどの感覚と対話すれば、本当の声にたどり着けるのか？」という問いを入り口に、自己対話の基本を学びます。ただ考えるのではなく、心と感覚を研ぎ澄ませることで、内なる答えを引き出す方法を紹介します。
【主な内容】
・心の仕組み
・自我と真我
・脳の中の４つのキャラ
・なぜ私たちは苦しむのか？
・自分の本音につながる方法
・自分との対話を深めるための習慣づくり
【受講者が得られるもの】
・無意識に感じている自分の本音を意識的に感じられるようになる
・脳の仕組み、「自我」と「真我」の違いについて学ぶことで、論理面と感覚面から、より自分との対話を深めることができる
・自分との対話を習慣化するためのいくつかの方法を知ることができる
【参加条件】
どなたでもご参加いただけます。この講座は、他の全ての講座の基本となる必須講座です。この学び舎のエッセンスをぎゅっと詰め込みました。気になる方は、ぜひこの講座から体験されて下さい。
【開催日】
５月１１日（日）９：００～１２：００
５月２３日（金）１９：００～２２：００
６月４日（水）９：００～１２：００
６月１４日（土）９：００～１２：００
【受講費】
１１,０００円（税込）*
（申し込み後、お振込先をご案内させて頂きます）
【申し込み方法】
メール（hiroe@coreharmony.jp)にて、以下の内容を記入の上、お申し込み下さい：
・お名前
・参加したい開催日
・参加形式（ZOOMか対面か）
＊ここれまでスクール「ソクルス」にて「自分との対話」講座をご受講いただいた方へ、この度の新しい学び舎での「入門講座」および「基礎講座」につきましては、2025年内に限り、受講料を半額にてご提供させて頂きます。本講座では、これまでの内容に加え、新たなテーマや視点を取り入れております。再受講というよりは「新しい学び」として、ぜひ気軽にご参加いただければ嬉しいです。
